Garpasund eru æfingar fyrir 18 ára og eldri.
Heilsueflandi leið fyrir alla fyrrverandi sundmenn, þá sem stunda þríþraut og alla þá sem finnst gaman að synda og vilja bæta sig í sundi.
Nauðsynlegt er að hafa náð ágætum tökum á skriðsundi fyrir þessar æfingar.
Mánudagar 19.40-20.40 án þjálfari (Milli 12. sept tíl 10. ókt 20.10-21.00)
Fimmtudögum kl. 18.50-19.50 með þjálfari á bakka og er sú æfing hugsuð sem tækniæfing.
Laugardagar kl 09.00-10.00 án þjálfari
Verð: 25.000,- (Tímabil 29. ágúst -. 10 desember )
Skráning: Sportabler
Nánari upplýsingar: sund@ia.is