Hentar iðkendum sem eru að taka sín fyrstu skref í sundi eða langar að vera í sundi án þess að hafa markmið um að keppa.
Áhersla:
– Leikir og hafa gaman.
– Læra undirstöðuatriði í sundi eins og flot, rennsli (straumlinu), líkamsstöðu í vatninu, öndun og að kafa.
– Öryggi á laugarsvæði.
– Læra stungur.
– Unnið áfram með sundtækni.
Kennt eru í 10 skitpi í Bjarnalaug.
Mánudagar 15.45-16.30
Sundsýning:
Námskeið endar á sundsýningu.
Þjálfari
Jill Syrstad
Námskeiðsgjöld